烤鸭有什么功效?
从营养学角度讲,现代的营养学强调的是饮食的合理搭配膳食的多样化,而每一种饮食食品都有不同的营养价值,而且各有千秋,烤鸭也是其中一种。
1、从味觉来说,烤鸭香脆鲜美,令人回味无穷。
2、从营养学角度看,现代科学研究发现,烤鸭中含脂肪太高,不符合现代的健康饮食理念。
3、烤鸭虽然含蛋白质、维生素B1、维生素B2和必需氨基酸较高;但是含脂肪过高,胆固醇太高,尤其是老年人、有心血管疾病的人不适合食用烤鸭;而且现代很多烤鸭都是用激素喂养的,对健康的损害也是非常大的。
4、烤鸭在加工制作过程难免有化学原料的介入,对人体的健康是有害的;如烤鸭中所含的脂肪皆为劣质脂肪,人体难以消化吸收。另外,在煎烤的过程中容易产生一种叫苯并芘的物质,这是一种致癌物。
5、从中医角度来说,鸭肉有补虚、敛疾、利湿的作用,但是烤鸭却无此效。
6、烤鸭在加工制作过程中会产生一种叫“苯并芘”的物质,这是一种致癌物,对人体健康产生不良影响。