热苹果吃有什么作用？
大家都吃过热腾腾的苹果吧，感觉这样苹果会更加有胃口，更加容易吃下去。那么吃热苹果到底有没有作用呢？作用到底是是什么呢？为了让大家更加明白热苹果吃的功效，下面我们就来看看这篇文章究竟是怎么说的吧。
吃“热”苹果：有清肺化痰的作用。
温热的水果对止咳化痰还有一定的功效，冬天不想吃生冷的食物，那么只吃温热性的水果也是可以止咳化痰的，常见的治咳化痰水果中，梨是最有代表性的，梨本身就有清热化痰的功效，经常吃梨的人也不少，不过咳速停专家还建议大家，如果想吃水果治疗咳嗽，不如吃香蕉，香蕉有很好的清肺活血化痰的功效，是冬天止咳化痰的绝好助手。
除了香蕉外，下面还有3种止咳化痰的食物，供大家参考：
生姜有发散风寒、温胃止痛、解毒3种功效，其用法为开水冲泡吃；大蒜素有消炎、止咳、化痰的作用，其用法同生姜，或是切碎后用开水冲泡；冰糖有止咳化痰、润肺的功效，其用法为放入水中熬，最后嚼碎了吃。冬季，家里不妨预备一些红枣、白木耳、百合、杏仁、栗子、藕等，做成羹汤食用，有滋阴润喉作用。
中医专家还告诉大家，即使不吃水果，利用喝水也是能治疗咳嗽的。
三碗水制止咳“秘方”
第1碗：苦甜茶。做法：250毫升水和1大匙白糖、盐，用中火煮沸后关火，放置凉后即可饮用。功效：中医认为，热茶能止咳，主要是因为茶叶本身有一种黄酮类化合物，类似桔梗的有效成分，有呼吸道相关的轻微感染，可用此茶消炎止咳。
第2碗：鲜银耳羹制法：500毫升水，加入银耳（约20克），用文火熬煮40分钟，加入竹荸炭（约20克）再煮10分钟即成。功用：竹荸炭是名贵药材，性味甘、酸、平，有清热化痰、凉血止血、生津和胃的功效，适用于阴虚肠燥、便血、目赤肿痛、咳嗽痰热等症。此羹味甜，质软，有补肺润燥之功效，小儿和老人更宜常吃。
第3碗：蜂蜜蒸梨。制法：梨1只，挖去核，将蜂蜜50毫升，蒸熟，放入梨中，每日早晚各吃1只，连吃3天。功效：蜂蜜有止咳化痰之功，梨有清热止咳、润肺化痰之功效，两者放在一起吃，疗效更明显。