炒熟的土豆过夜能吃吗?
很多的上班族为了一天不至于吃不上饭,所以提前做的饭菜,吃不完的晚上接着吃,可是这样做很不科学,很容易引起食物中毒。
炒熟的土豆过夜能吃吗
一般不可以。因为土豆易腐烂,即使经过烹调,其细胞仍有可能在细菌的作用下发生腐坏。如果每次只吃几口,又加上没有保存好,很容易引起食物中毒。
其实,吃剩饭、剩菜,并不是不可以,但必须尽量避免食用隔夜饭菜。一是从烹调好出锅时起,要在二个小时内食用;二是即使是冷藏,也最好在冰箱里放几个小时,而且一定要加热食用。因为冷藏只是抑制微生物的生长,并没有杀灭微生物的作用。三是从食物新鲜的健康角度来看,宁可多一点浪费,也不要吃过夜的剩菜剩饭。因为即使剩菜剩饭经过加热,即使吃了不那么容易致癌,但谁又能保证食品安全无污染呢?四是有些人因为节省,吃剩饭剩菜时往往很少,这样更易污染细菌和病毒,而且吃完以后还很容易拉肚子。
吃剩饭剩菜应该注意什么
要吃一次吃完,不要剩饭剩菜。如果是做菜的话,最好少做,因为炒菜做的太多了,只吃一点点,剩余的都扔掉,非常可惜。如果实在剩饭剩菜难免的话,一定要注意以下几点:1、剩饭剩菜要低温保存。2、剩饭剩菜应该吃多少热多少,不能热一遍吃不完的每次都要热。这是因为剩菜剩饭即便放到冰箱冷存,也会逐渐升温,甚至会变质。3、即使冻在冰箱里,也无法排除细菌的产生,虽然冻的时间长一些可能细菌繁殖的速度也会减缓,但是仍然有细菌的存在。
应该怎样防止剩饭剩菜
做饭时应该少做一些,不要做太多剩饭剩菜。特别是一些有营养的剩饭剩菜更不应该留下,就算留下也只留一点点,因为剩饭剩菜即便放到冰箱里,也会逐渐升温,如果剩菜剩饭经过多次加热营养价值就会大打折扣,所以说最好不要留着剩饭剩菜,即使留下来也要少吃。