莲藕炖腊肉怎么做好吃?

饶正岚饶正岚最佳答案最佳答案

准备材料 藕去皮,清洗干净后切成段。(藕可以去皮后切片,但是这样做出来的菜不会那么漂亮)

买来的腊肉先用温水浸泡一段时间,中间换几次水,泡出血水泡没了,清洗干净,放入锅中,加入足以没过腊肉的清水,大火煮开后再煮5分钟左右,将腊肉取出,清洗一下,刮去肥肉上的油膏(这一步可以免去,因为后面还要炒制) 用刀背轻轻拍松腊肉,再切成薄片;蒜瓣、红辣椒分别去籽洗净后切成末。

制作过程 炒锅烧热后放入少许色拉油,然后将切好的藕片放入锅中煸炒至变软,盛出待用。锅里再次放上少许色拉油,烧热后下辣椒、蒜末爆香,然后放腊肉煸炒片刻,加少许生抽和糖调味,最后倒入炒过的藕片一起炒匀,即可盛盘上桌了。

小提示

1. 做这个菜用高压锅比较省事,味道也不错,我试过,效果很好。

2. 如果感觉汤汁不够,可以在出锅前用水淀粉勾芡,更鲜美好吃~

文嘉雯文嘉雯优质答主

莲藕要清洗干净,最好用的钢丝球擦,多擦几遍,用的时候也不要去皮,因为莲藕的皮营养是最高的。

首先准备好腊肉和莲藕,把腊肉要蒸熟,为了使腊肉更入味,多蒸一会,最好能蒸半个小时。然后把腊肉切片,莲藕去皮切片。锅中加水烧开,把莲藕焯一下水,莲藕的焯水时间不能太长,5.6分钟就好了。这样可以将莲藕中的淀粉焯掉,而且莲藕不会被煮烂。

把腊肉片下锅煸炒出油份,炒的时候开大火,腊肉有咸味,可以不用再加盐了,加入一点生抽,胡椒粉,生姜片提味。然后加入莲藕片,翻炒几下,加入比平时煲汤要多一点的水(因为我用的锅比较大),用大火烧开,调成中火,煲半小时以上,到莲藕变的软烂为止。

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