椰子煲鸡汤有什么功效?
椰子煲鸡汤有什么功效?
1、止咳化痰
苦杏仁味甘而泄,有止咳、平喘、润肠道功效,为治咳喘之神品,对干咳无痰、或者鼻衄、咽干喉痛等,都可相宜。如用苦杏仁与陈皮、半夏、百部、甘草、枳壳配合同煮,可止咳化痰平喘。
2、清热养阴
银耳有清热养阴,润肺止咳的功效,还有滋养皮肤,润泽毛发的作用。平常多吃银耳,可以起到美容养颜的效果。银耳性润而虚,痰比较多的人或体质偏寒的人不宜食用。
3、凉血解毒
豆腐性寒凉,能清热生津、滋阴润燥,还可以解毒宽中。《本草纲目拾遗》说豆腐“解毒止血,亦止消渴,清痰,涤内热,除胸膈结气。金疮出血,治痈疽,脱肛,消渴,补虚”。
4、补虚健胃
乌鸡作为处方药已有多年,我国历来把雉鸡视为名贵药用动物,以它入药,有补虚健胃的作用。
5、滋补强壮
枣营养丰富,素有“水果之王”的美称,鲜枣有强化免疫系统的作用,可以用于治疗体虚乏力、高脂血症等症状。枣对病后体虚的人也有很好的滋补作用。
喝这种汤注意事项:
一、做椰子鸡汤一定要敲开壳,这样会把椰子水和椰子肉完全分离。而且,一定得把椰子肉取出,切成块备用。
二、把鸡放入冷水中煮开,放入生姜片,然后捞出来再次洗净。放入锅中加上预先准备的米酒,水不要太多,刚刚没过鸡壳就可以了,因为煮的时候水份会溢出。盖上锅盖,煮两个小时就可以了。时间足够长的话,鸡肉会很软和,很入味。
三、注意要在吃完鸡肉后才会看到汤的颜色变成白色。要是汤马上变成白色的话说明煤气不够了。