土豆胡萝卜面怎么做好吃?

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各种蔬菜和肉类经过不同的烹煮,会产生什么样的味道和口感都不是一定的,所以尝试新的美食搭配总是让人心情愉快的事情。今天小编给大家推荐的蔬菜组合是土豆和胡萝卜,这两种常见的蔬菜吃起来都有不同的味道,如果做成面条你一定会爱不释手。下面就是小编推荐的土豆胡萝卜面怎么做好吃?

方法一:

1、准备150克胡萝卜去皮切成小丁备用。2、土豆去皮切成小丁,放入锅中加水煮至七八成熟备用。3、面粉加一只鸡蛋,加水和成面团,醒发半小时后揉匀擀成薄片,切成细丝。4、土豆和胡萝卜混合撒上一点盐抓匀。5、锅烧热放一勺油,油热后放入葱姜蒜煸出香味倒入蔬菜翻炒。6、翻炒至蔬菜有熟香味,加水没过蔬菜撒上鸡精调味,小火焖煮;锅边黏附的味道很香,用水淀粉勾芡出锅。

方法二:

1、胡萝卜2根,土豆1个。2、土豆去皮切成细丝,泡在水里。3、胡萝卜擦成细丝。4、锅内放入适量食用油,再倒入土豆丝和胡萝卜丝翻炒。5、加适量的水,盖锅盖,大火烧滚后转小火。6、约烧5分钟,土豆呈半透明状时,加入盐调味,即可起锅。

方法三:

1、胡萝卜切丝,土豆去皮洗净切丝。2、锅中植物油烧至七成热,放入葱花炒香。3、放入土豆丝和胡萝卜丝翻炒。4、加适量的水,盖上锅盖烧开。5、加孜然粉,撒上葱花即可出锅。

做面条的食材:

面粉500g、水250ml、盐5g

做面条的详细步骤:

1、准备好面粉,加适量盐。2、水徐徐倒入面粉中,一边倒水一边用筷子搅拌面粉。3、把面粉搅拌成大面团后,再把面团用手按住,掐断成一厘米左右的面截。4、把掐好的面截放入锅中,煮熟(大约需要5分钟)。5、捞出面条,放入冷水中冲洗,以保持面条的筋道。6、把面条捞出后在太阳下晾晒2-3小时以防变质,晒好后装入保鲜袋中储存即可。

小编推荐大家在烹饪时,可以尝试添加一些燕麦,燕麦的膳食纤维丰富,不但可以促进肠胃蠕动,还可以改善肠道环境。另外,建议不要吃太多,容易消化的话,将会起到增肥的效果。

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