茼蒿叶怎么吃好吃?
1、凉拌 首先,把茼蒿的叶子给摘下来,放在清水中给它清洗两三遍,清洗干净之后捞出备用;接着切点蒜末和红椒丁,放在一起,然后调个料汁,碗里加入生抽、老抽、陈醋、白糖、鸡精、胡椒粉,再少来点淀粉,加水搅匀备用;最后起锅烧油,放入花椒、干辣椒爆香,倒入调好的料汁,大火烧开,熬至浓稠,再把焯好水的茼蒿放进去,拌匀了就可以盛出来了。
2、炒着吃 把茼蒿的叶子和老梗都给掰开,用清水冲洗干净,沥干水分后切碎,放进盆里待用;准备几颗鸡蛋,打散成蛋液,倒进装有茼蒿的盆中,再加入一勺食用盐,充分搅拌均匀,使蛋液和茼蒿能够充分融合;然后把炒锅烧热,锅中加入适量食用油,油温四成热时,把裹上蛋液的茼蒿倒进来,快速颠锅翻炒,直至全部熟透后即可盛出装盘。
3、做馅儿 首先把茼蒿的叶子跟老梗分开,清洗干净,然后用刀剁碎,装进碗里,加一勺食盐,充分搅匀了腌制十分钟;准备肉馅,加入葱花、姜末、食盐、生抽、耗油、料酒、香油,顺着一个方向搅拌至上劲;把腌好的茼蒿挤干水分,放进肉馅里,一起搅拌均匀,做成大小合适的丸子,放进蒸锅里蒸熟即可。
4、涮火锅 把嫩茼蒿直接扔进沸水里,用火锅勺轻轻推动,使之均匀受热,等到颜色变深就可捞出来,蘸着喜欢的调料吃就可以了。