盐制樱花怎么制作方法?
食材:盐、樱花
做法:
1、将樱花花瓣冲洗一下。
2、放入烧开了的盐水中。
3、等盐化了,漂洗干净。
4、撒上红辣椒圈。
5、等辣椒糊了,捞出来即可。
营养价值:
1、蛋白质:蛋白质是构成人体组织的基本单位, 氨基酸是蛋白质的组成单位, 蛋白质在胃内消化, 在小肠内被吸收, 氨基酸进入人体后, 合成各类人体所需的新陈代谢的营养素, 同时, 一部分胶原蛋白在皮肤细胞内合成, 美容肌肤。
2、维生素A:养颜、消除斑点。
3、谷胱甘肽:具有降低血压,舒缓紧张,抗酸抗痉挛,解毒,保护肝脏等多种生理功能。
4、铜元素:能扩张血管、改善血液循环、抑制血栓形成。
5、卵磷脂:存在于人体内, 主要存在于人体的内脏、神经、大脑等部位, 主要是由甘油、磷脂碱组成, 具有很高的药用价值, 除了能使胆固醇脂化以外, 还能改善血液黏稠度, 促进血液循环。
注意:不适宜人群
盐渍樱花除了年老体弱或胃病等特殊人群不宜食用外, 其他普通人群皆可食用。