牛轧糖有什么作用？
牛轧糖的作用可大了，不仅可以当零食吃，还可以用来泡水喝！ 那牛轧糖能泡水喝有哪些好处呢？ 首先是能够美白皮肤，因为牛轧糖里面含有非常丰富的营养元素，比如维生素C和叶酸等，这些物质都是具有很好的抗氧化性，能够帮助提亮肤色，达到美白的效果； 其次是能够保护视网膜，现在年轻人都有熬夜的坏习惯，而经常熬夜对眼睛的伤害很大，容易引起眼睛干涩、发痒，如果能在睡前服用一块牛轧糖，能够有效滋润双眼，保护视力； 第三是能够起到补血益气的作用，这是因为牛轧糖当中含有人体所需的微量元素铁，对于缺铁性贫血的人士而言，常吃牛轧糖能够起到很好的补充作用 除了直接吃和泡水之外，大家也可以把牛轧糖碾碎以后加入酸奶一起食用，或者做成牛轧糖饼干，都是非常不错的吃法。
牛轧糖虽然好吃又有用，但是不能多吃哦，因为里面的白砂糖含量非常高，吃太多容易导致发胖，建议一天食用量不要超过40g。