11个多月宝宝辅食做法？
辅食是指除了母乳、奶粉以外，被宝宝作为营养来源的饭食。所以辅食包括各类粥、各种碎菜、肉末、水果等等。 其次，对于11个月的宝宝来说，可以开始逐步向成人饮食过渡了。所以这时候可以尝试做咸点心给TA吃。但是！由于这个阶段婴儿的味觉已经开始发育，又由于辅食添加的原则是从少到多逐渐增加，因此家长给宝宝做辅食时要格外注意盐的摄入！ 《中国居民膳食指南》建议，4个月前的婴儿（尤其新生儿），不需要额外补充钠（也就是盐）；4-6个月起每日摄入不超过500毫克；7-12个月每日摄入不超过650毫克。相当于一茶匙左右的量（大约3g食盐，大概一个啤酒盖的量）。 除了把控好食材中的“盐”之外，还可以采用清淡少油的烹饪方式，比如蒸煮，避免油炸等。
最后推荐一道适合该月龄宝宝的辅食——虾皮小饼。 准备材料：中筋面粉10克，鸡蛋1个，核桃油适量，水30ml，虾皮5克。
制作过程： ①鸡蛋打散，加入面粉和水的混合物，搅拌均匀成稀糊状。 ②虾皮用清水浸泡后，沥干水分备用。 ③锅中刷一层核桃油，舀入面糊，摊成薄薄的鸡蛋饼，上面洒上泡好的虾皮，蒸熟即可。 除了这道菜，也可以适当给宝宝添加些蔬菜、肉类了。但需要注意的是，无论是哪种辅食，都要做得尽可能软一些，烂一些，以利于宝宝吞咽和消化。