蛤怎么做好吃?
蛤蜊(青蛤)炖蛋 原料:鸡蛋3只、水蛤200g,姜丝少许。 调料:盐适量,味精少许。 做法:1.将鸡蛋打成蛋液待用; 2.将水蛤用盐水浸泡后洗净滤去泥沙; 3.取锅放入冷水、姜片烧开,倒入水蛤煮熟捞出放在大碗中; 4.将蛋液与适量的盐混合均匀,冲入放有水蛤的大碗中,盖上保鲜膜,上蒸屉蒸熟,取出加入少许味精即可。 小提示:
1.在鸡蛋中加些开水可以使蒸出的蛋羹鲜滑软嫩;
2.最好选用新鲜的青蛤;
3.水蛤又叫沙蛤或者花蛤。
蛤蜊冬瓜汤的烹饪方法很简单,只需三步就能完成这道美味佳肴哦! 第一步:准备好蛤蜊500克和切块的冬瓜以及葱白一根 第二步:把蛤蜊用清水洗干净,然后泡在水中使它吐出杂质 第三步:往锅中加入适量油并烧热之后放入葱段爆香,随后倒入蛤蜊翻炒片刻 再向炒蛤蜊中加入足量的清水煮开后,再放入切好的冬瓜片继续熬煮直至熟烂入味 最后加盐调好味道就可以出锅啦~~
清炒蛤蜊 的制作材料: 主料:花蛤(蛤蜊)750克 调料:色拉油30克,大葱25克,大蒜(白皮)10克,料酒15克,酱油5克,香油10克,味精2克 清炒蛤蜊的特色:咸鲜味美,鲜嫩可口。 教您清炒蛤蜊怎么做,如何做清炒蛤蜊才好吃 1. 先将蛤蜊用冷水浸泡1小时左右,待其吐尽沙泥后,再用清水冲洗干净; 2. 将葱头切段,蒜切片备用; 3. 锅内放油烧热,放入葱段及蒜片炝锅,待出香味时; 4. 放入蛤蜊,加适量料酒、酱油、精盐、白糖,炒至蛤蜊开口即成。 清炒蛤蜊的制作要诀:蛤蜊又名文蛤,为贝壳类动物,肉味鲜美,营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等多种营养素。 小帖士-食物相克:
海带:海带不宜与橘子同食。 海带含有丰富的矿物质,应避免和其酸性食物一起食用,以免引起肠胃的不适应性症状。