餐条鱼怎么烧好吃?
1. 原料:
青鱼一条(600克左右)、小米椒三个、大蒜两瓣、姜一块儿、香葱三根,鸡蛋一个。
调料:植物油、盐、味精、酱油、豆瓣酱、剁辣椒、陈醋、白砂糖。
2. 做法步骤:
第一步:将青鱼宰杀干净后,放在案板上,沿脊背用刀划开,去除内脏和鱼刺后冲洗干净,然后平铺开,用厨房纸巾吸干表面的水分;
第二步:把两个鸡蛋打碎放碗里搅散成蛋液,然后把洗净切好的葱姜蒜放入其中拌匀,再次打入鸡蛋液,加1/3的食盐和适量清水调成蛋糊状待用;
第三步:锅中放适量植物油烧热,把处理好的青鱼沾匀蛋糊放入锅中煎制两面金黄酥脆时盛出备用。
第四步:另起锅,加入少量植物油烧热,放入三大勺豆瓣酱和一勺剁辣椒炒香变色后,加入适量的清水或啤酒调至微火,把煎好的青鱼放入锅中炖25分钟左右,调入适量生抽、白砂糖、陈醋、味精提味儿即可出锅! 这样一道美味可口的蒸茄夹就做好了!