夏天的茄子好吃吗?
作为一个北方人,夏天当然吃应季的嫩茄子啦! 清炒番茄虾仁
1、虾仁冲洗干净后,加少许料酒和食盐拌匀; 2、西红柿切小块备用; 3、锅中热油,放入葱丝煸炒出香味后,加入虾仁和西红柿,快速翻炒,待西红柿出汤后,加入适量的食盐调味即可。 清炒茄丁 这道菜是东北的一道家常菜,很适合夏日食用哦~
1、茄子去除两端后,切成小丁;胡萝卜洗净切丁;大葱切段; 2、锅中热油,七成热时倒入葱花炒香,然后下入茄丁和胡萝卜丁,大火翻炒均匀,加入一勺豆瓣酱和适量的生抽、香醋以及白糖,继续爆炒几分钟就可以了。 红烧茄子煲 小贴士:
1、在烹制这道菜的时候,一定要先用盐腌渍一下,这样可以使茄子的水分不会流失过多,口感更加脆爽。 2、不喜欢吃太油的可以采用蒸的方法制作。 在我们这里,最传统的做法是油煎(把切好的茄子放在锅里用油炸熟),虽然这种做法很受欢迎,但是热量很高,也不健康,所以现在很少做了。