花生毛豆煮多久好吃?

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夏天到啦,来盘毛豆花生七宝汤!清凉去火又美味~ 准备食材:花生150g、毛豆200g、薏米80g、银耳半朵、莲子适量、绿豆40g、冰糖适量。(可以根据个人口味适当增减材料) 步骤一:准备好所有食材后,将花生洗净浸泡半小时; 这里要注意,因为花生是带有红皮的,在浸泡的过程中可能会浮起来,用勺子轻轻按压或者翻动一下就可以全部浸泡了~

步骤二:把绿豆和薏米清洗干净后,浸泡30分钟左右; 注意!因为薏米比较难熟,一定要记得先浸泡哦~

步骤三:把所有主料放进电压力锅里面,加足量清水(没过原材料表面即可),选择“煲汤”按键启动。 等到电压力锅自动排气保温后,打开锅盖,加入适量冰糖搅拌至溶解。 想吃更软烂的,可以盖上盖子焖一会儿~

完成!是不是超简单呢?喝起来清润甘甜的味道就像夏天吹着微风一样舒服~

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