韭台吃什么好吃?

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韭菜,也叫韭台、韭芽、起阳草等,属百合目,葱科多年生草本植物。原产于中国,主要分布在中国华北南部及华南各地,现今在我国的南方地区都有种植。 很多人应该不知道为什么韭菜又叫“韭台”这个名字吧!这还得从它的别名中找答案。《本草纲目》中有记载: “韭,原野即有。小苗时,人收采,曝干,入药用。或云,苗长至尺许,以铁器重汤焯过,再晒再用。亦可用猪胆浸拌过,炒熟用。此物性最善发汗,凡有疾病,初觉畏寒,发热自汗者,即时服之,即可解。” 从这段文字里可以看出,以前的人发现,要是韭菜长高了(或者长老了),用它来做药的效果就没那么好了。于是,他们就想出了用热水烫、用滚水煮,甚至要用猪胆汁浸泡这样的办法,让韭菜发汗,从而起到治病的作用。 “韭台”这个名字就是这么来的。可见,人们对于韭菜的功效和作用的研究,那可都是古代就有的。

不过,现在的人很少会用这种古老的方法来治疗生病了。相反,因为现在的农药化肥的使用,使得市场上的韭菜往往含有残留的毒素,现在的年轻人反而更倾向于用韭菜来养生。 在众多菜系中,韭菜的做法比较多,可以炒菜、做馅、腌渍、酱制等等。而我最喜欢的还是韭菜鸡蛋饺子。

把干净的韭菜切成末,加入食盐搅拌均匀后,打入鸡蛋,再加一点面粉,调成糊状,然后抓一把虾皮放进去调味,一盘香喷喷的韭菜鸡蛋饺子就可以下锅煮了。 吃的时候,你可以配着醋和辣椒油一起吃,那个香味绝对能唤醒你的味蕾,让你胃口大开。

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韭菜苔炒腊肉、韭台炒鸡蛋、韭菜苔炒毛血旺、韭台炒香干子、虾米凉拌韭台等等。

1、韭菜苔炒腊肉:腊肉焯水后切片;韭菜苔洗净切段。热锅凉油,爆香姜片,腊肉下锅爆炒片刻,韭菜苔下锅爆炒,调入鸡精,干辣椒,拌匀起锅。

2、韭台炒鸡蛋:鸡蛋磕入碗中搅打均匀;韭苔择洗干净切段。热锅凉油,鸡蛋下锅翻炒至八成熟,韭台下锅,鸡蛋炒熟,韭苔也差不多熟了,调少许盐拌匀起锅。

3、韭菜苔炒毛血旺:毛血旺焯熟过冷水;韭菜苔洗净切段。热锅凉油,毛血旺下锅炒片刻,韭苔下锅炒,调少许盐、生抽,拌匀起锅。

4、韭台炒香干子:里脊切丝,调入盐、生粉,抓匀腌一刻钟;干子切丝、韭台择洗干净切段。热锅凉油爆香姜丝,里脊丝入锅爆炒,干子入锅,少许清水煮一分钟。韭台下锅炒熟,调入盐、胡椒粉,拌匀起锅。

5、虾米凉拌韭台:韭苔择洗干净切段,虾米洗净。热锅少许油,虾米入锅爆香,韭苔入锅翻炒片刻,调入凉拌黑醋、生抽,拌匀熄火,稍微晾凉后加入蒜蓉,淋入冷油即可。

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