鱼肉卷怎么煮好吃?

褚云宽褚云宽最佳答案最佳答案

鱼丸、鱼片、鱼豆腐都见过,这个鱼卷倒是第一次吃。 做水煮鱼用,所以先处理鱼,鲜鱼宰杀干净后,鱼皮朝下摆盘,均匀撒上一层淀粉,送入蒸锅蒸熟(约10分钟)取出来晾凉; 鱼蒸熟后,将肚子里的黑膜和骨头去掉,顺着鱼骨用刀把鱼肉刮下来,尽量保持鱼肉的完整。 如果有刮鱼鳞器和刮鱼刀,这一步就简单多了。没有刮鱼刀和刮鱼器也没关系,用厨房剪刀可以搞定。 不信你来看,这鱼骨头可是挺硬的,要用剪刀不停地剪才能剪掉。

鱼肉刮下来后,加入姜丝、适量胡椒粉、盐、料酒,朝一个方向搅拌上劲,直到感觉鱼肉黏糊糊的,基本就可以了。 接下来就是关键的一步了!!!给鱼肉卷上色。 往里面倒入适量的生抽和老抽,要倒得均匀些,让每一块鱼肉都能浸泡在酱油里。然后盖上盖子,腌制30分钟左右。

我腌了差不多半小时,颜色已经很漂亮了,如果是晚上做的话,可以先放冰箱冷藏起来。

下面来说煮,其实煮很简单,主要是调味。 锅里倒入足够的油,大火加热至油热后转小火,把葱白段和生姜片放进去爆香,然后把腌制好的鱼肉放进去慢慢煎制。 煎至两面金黄后,倒入半碗清水或高汤,加少许白糖提味。因为之前下了生抽和老抽,味道已经很重了,所以我只放了很少的白糖。 等到汤汁变浓稠的时候,就可以关火盛出了。

最后撒上葱花和辣椒碎增色添香。

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