甲鱼多大好吃?

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这个要看口感和年龄,以及季节的。 一般来讲,3-5年的野生甲鱼最肥美!这时候的甲鱼,处于壮年时期,肥满,营养充足。公的甲鱼此时肉质最为饱满,女的甲鱼此时油脂丰富。当然,这也不是说1-2岁的甲鱼就不好吃,只是4-5岁的甲鱼,肌肉纤维短而粗壮,结缔组织不很发达(与老甲鱼相比)因此肉吃起来鲜嫩、爽滑、富有弹性,同时不会有老甲鱼那种发柴的口感。 现在到了夏季,正是甲鱼生长最快的时候。俗话说“立夏尝三鲜”,其中一鲜就是甲鱼,这时节的甲鱼最滋补。天气逐渐热起来后,甲鱼的食欲会有所下降,新陈代谢速度减慢,体内的营养物质不会很快被消耗掉,因此这个时候的甲鱼吃得少,吸收得好,蛋白质、脂肪等含量都会有所提高,味道更鲜美。

当然啦,如果是在寒冷的冬季,自然也是可以吃甲鱼的。只不过在冬天,甲鱼为了抵御寒冷,会进入冬眠状态,此时它们的活动量小,摄入的食物也会相应减少,所以冬天的甲鱼虽然也肥美,但体内蓄积的营养物质没有夏季的多。另外,因为冬季肉类食物比较常见,因此人们食用甲鱼的习惯也没有夏天强烈。

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其实甲鱼一般生长两年左右,体重在1~1.5斤左右是最好吃的。如果体重只有0.7斤~0.8斤的话,它的胶质还没有生成,就还没有开始挂黄,这样的甲鱼都不算太肥,也就不好吃了。如果生长的年头太长了,超过三年重达5斤以上的话,这样的甲鱼也不建议食用,因为生长时间过长,它的口感会越来越差,不仅肉质会越来越硬,而且它的黄也会越来越浊,就有一种快要变质的感觉。

甲鱼的肉和蛋都可以吃,肉在中医角度讲有补气、滋阴、补肾的功效,可以治疗头晕目矇、咽干、乏力等。它还对肿瘤有一定的抑制作用。

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