如何腌扁豆角好吃?

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食材: 嫩扁豆500g、粗盐3勺、凉开水适量 做法: 1. 把摘干净的扁豆冲洗干净,沥干水分待用。

2. 在器皿中放入适量的盐和凉白开水(加少许白醋更好)混合均匀后,浸泡扁豆,大约半小时。这一步的目的是为了去除扁豆的涩味。

3. 捞出浸好的扁豆,晾干表面水气(一定要晾干,不然会发酵变臭)。在晾干的扁豆表面涂上一层薄薄的植物油,然后一层一层地码放好。(这样做是为了防止扁豆粘在一起和保持形状) 我用的是山茶油,味道清香,对菜品的口感影响不大。如果使用花生油等味道比较浓烈的油类,可能会掩盖扁豆角本身的清香哦! 放一层扁豆就淋上适量植物油,直到全部放完并淋透为止。

4. 盖紧盖子,放置一个晚上,第二天就可以吃了。想吃辣的可以撒些辣椒面,更香! 我一共浸泡了四盆(每盆大约一百克左右),基本上都变成了这样,看起来有点像梅菜扣肉…… 这个季节的扁豆最嫩也最甜,腌起来味道最好,如果你买到又黑又硬的扁豆,可以放进冰箱冷藏室里慢慢“唤醒”哟~

注意: 如果想要保存的时间更长一些,可以将腌制好的扁豆角放进真空包装袋中,扎紧口,放在冰箱冷冻室内速冻,这样就可以存放半年以上甚至更久了。吃的时候拿出来解冻即可。 但是我个人觉得新鲜做好的口感比速冻的好吃多了啦~

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