蘑菇放什么好吃?

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蘑菇本身就很鲜,所以不需要放太多的调料,就能闻到它的香味儿。不过,如果放错了调料,那可就全毁了。 很多人炖蘑菇都喜欢放酱油,觉得这样颜色更好看。其实应该放点白糖或醋。放酱油会让味道变得很苦。 还有一种常见错误就是喜欢用油炸蘑菇。这种做法也不对哦!用油煎或者炸做出来的蘑菇口感很老。正确的做法应该是用清水煮,或者用少量猪油来炒一下也可以。 用清水煮出来的蘑菇特别鲜嫩,但是缺点就是可能会散。这个时候就可以用到厨房里的神器——淀粉了。在锅里倒入适量清水,加入一勺食盐、半勺白糖和一大勺淀粉,搅匀后把切好的蘑菇倒进去,大火煮开即可。这样就能吃到滑溜溜的蘑菇啦~

分享一道用香菇做主食的美食。因为香菇中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及多种矿物质元素,这些营养物质对于维持人体的生理功能,提高机体免疫力,预防疾病,甚至抗癌都有重要的作用。 准备食材:中筋面粉250克,水125-130克,鸡蛋1个,酵母3克,白砂糖15克,盐1.5克,胡萝卜碎40克,玉米粒30克,黄瓜碎30克,火腿碎30克,沙拉酱(可不加)少许。

第一步,碗中放入中筋面粉,鸡蛋,白砂糖,食用盐,搅拌均匀之后加清水揉成面团,盖上盖子或者保鲜膜醒发。(如果是冬天,可以盖上盖子直接发酵;如果是夏天,就需要放到冰箱里面冷藏发酵了。)

第二步,面团发酵至原来两倍大的时候,取出放在案板上,充分排气,分成大小均匀的面剂子,盖上一层保鲜膜备用。

第三步,取一个面剂子揉搓成长条,擀成中间厚四周薄的面皮,然后填入馅料。收口捏紧,搓圆。(如果没有沙拉酱可以用葱花或者青椒碎代替。)

第四步,煮熟沥干水分备用。锅烧热,加油润锅,然后关火,把蘑菇放进去,稍微晃动一下锅底,让蘑菇均匀受热,微黄出锅。

第五步,重新热锅,小火加热底油,放入姜片爆香,然后加入胡萝卜碎、火腿碎以及煮熟的蔬菜,翻炒片刻。最后加入蘑菇,翻炒均匀,就可以盛盘开吃了。

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蘑菇营养丰富,而且口感也好,无论是煎炒炖,还是煲汤做馅儿都十分可口。它还有解毒、抗癌、减肥健美的功效呢!蘑菇的烹饪方法也是比较多的,清炒蘑菇、西芹炒蘑菇、洋葱炒蘑菇、香菇炖白菜等等都是很不错的选择。

一、清炒平菇

平菇营养十分丰富,口感细嫩,可以治疗动脉硬化,血脂高、胆固醇高的人群都很适合吃平菇。清炒平菇是平菇最简单的一种烹饪方式,用料也非常简单:平菇、干辣椒、葱、生姜、味精、盐等。

将平菇掰开用水浸洗,然后入沸水中烫一下,捞出来控干。在锅中倒入适量的油,油热了之后,把葱姜蒜、干辣椒放进锅中,炒香之后把平菇倒入翻炒一小会,加入适量的盐继续炒,炒到平菇熟了之后,加入味精再炒一会就可以出锅了。

二、蘑菇鸡蛋煲

做蘑菇鸡蛋煲要用到蘑菇、鸡蛋、盐、鸡精、葱花、糖、胡椒粉、鸡汤等。首先将洋葱切丝,蘑菇切片。然后在锅中倒入适量油,油热了之后将洋葱爆香,再把蘑菇放进来翻炒两下之后加入鸡汤。

随后把鸡蛋打散,慢慢倒入锅中,记得一边倒一边搅拌。等鸡蛋熟了之后将味精、胡椒粉、糖放进来,再撒上适量的葱花就可以出锅了。

三、香菇炖白菜

做香菇炖白菜要用到香菇、小白菜、粉丝、姜丝、盐、鸡精、高汤等。

做法:首先将香菇泡在水中发,小白瓷洗净掰成一段一段的。然后在锅中加入适量的油,放入姜丝炒香,加点高汤,下入洗干净的粉丝,盖上锅盖炖5分钟。然后将香菇、白菜都倒入锅中,加入适量的盐和鸡精,大火炖5分钟就可以出锅了。

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