豆苗烧什么好吃?

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@豆苗酱 谢邀,第一次被邀请回答问题感觉好激动啊!! 作为在成都吃过无数豆汤饭的豆苗,可以很负责的告诉你,豆腐脑儿和豆汤都不算豆苗的特色(虽然都是豆渣做的)…… 豆苗最地道的吃法儿,是在成都吃过的很多次。做法其实也很简单:把买回的豆苗清理一下(去老筋、摘叶),用清水浸泡一会,沥干水后下锅抄水(不要直接冷水下锅哦~这样会有豆腥味儿),水开以后勾芡(就是调一个碗芡,生粉加水调成糊状,没有硬性要求比例,根据你的锅和豆苗量来调配),然后倒酱油、醋、盐、花椒面儿、味精或者鸡粉(这一点各家各灶可能会有不同,主要是为了提鲜味),熟油辣椒(注意是熟油辣椒!!生油辣椒会导致在汤汁里漂着的一层红油是生的,有细菌危害健康而且会很恶心)拌均匀之后就大功告成了! 是不是很简单?味道怎么样就看你的调料把握得怎么样了。不过我吃过那么多,感觉最好的还是那个味道。

还有就是凉拌豆苗。这个稍微要费点儿功夫。豆苗焯水后过凉水,沥干水分备用;小碗里放葱花,香菜末,生抽,香醋,芝麻油,豆瓣酱(或者剁碎的泡椒),白糖,鸡精,搅拌成汁,浇到焯水的豆苗上,再撒上炒熟的花生米或者核桃仁之类的干果就OK了。 还有豆苗饺子、豆苗汤圆等等的做法都比较简单。就不赘述了。 最后祝你吃得开心!

阳智远阳智远优质答主

豆苗烧蛋 所需原料:

鲜豆腐150克、咸肉100克、水发口蘑20克、鸡蛋250克、鸡汤750克。葱花、姜末、料酒、精盐、味精、熟鸡油、水淀粉各适量。

制作方法:

将豆腐切成4厘米长、2厘米宽的薄片,口蘑掰成小块,熟咸肉切成片;将鸡蛋打入碗中搅匀放入锅中煎成蛋饼,再切成条;将鸡汤放入锅中,下入口蘑、豆腐、姜未烧沸,加入咸肉片、料酒、精盐烧入味,下入蛋饼烧沸后撇净浮沫;加入味精,用水淀粉勾芡淋上熟鸡油即成。

功用:养阴润燥,清热涤痰,开胃、宽中、化湿。适用于体虚、慢性萎缩性胃炎、慢性咽喉炎、慢性气管炎痰多患者食用。

豆苗烧肉 所需原料:

猪五花肉250克、豌豆苗150克。精盐、味精、料酒、姜片、葱段、水淀粉、鲜汤、植物油各适量。

制作方法:

将猪五花肉洗净放入锅中,加鲜汤、姜片、葱段、料酒烧开,撇净浮沫,改用小火炖至熟烂取出晾凉,切成片;豌豆苗洗净;将炖肉的原汤烧沸,放入肉片煮透;豌豆苗下入煮肉片的原汤锅中烧沸,加入精盐、味精,用水淀粉勾芡即成。

功用:补肾填精,养血润燥,温中补虚。适用于肺燥干咳、大便干燥,肾阴虚引起腰膝酸软、小便不利、夜尿多、妇女白带多患者食用。

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