什么酸奶更好吃?

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好吃到可以连喝三碗的酸奶! 喝过那么多酸奶,这一瓶真的让我惊为天人! 原来酸奶还可以这样喝! 刚打开盖子,一股浓郁的奶香扑鼻而来,味道香甜绵软,唇齿间细细品味,还能感受到一丝丝的酸味,这丰富的层次感瞬间征服了我。

本来买这个酸奶就是因为它0乳糖、低糖,很适合我这种喝奶会胖的人,没想到味道也是一绝啊,现在天气热,我的冷饮清单上又多了一种选择。 看这个包装,是不是很高大上?据说这是国外很流行的一种包装方式,叫“铝箔袋”,能很好的保持酸奶的新鲜度和风味。

这款酸奶除了直接饮用,用来制作沙拉也很不错呢,我用它来拌着燕麦吃,酸奶的香浓夹杂着燕麦的脆爽,口感一级棒~~ 喜欢喝酸奶的小伙伴可算来对地方了,看看下面这几款,绝对让你喝到爽~

① 绿瑞庄园 来自“中国酸奶之乡”——内蒙古乌兰布和沙漠边缘,天然有机牧场,绿色生态养殖,生产的酸奶可以放心的给老人孕妇和孩子喝哦~(买二送一)

② 简爱酸奶 来自素有“中国酸奶之乡”美誉的内蒙古,生牛乳为原料,0添加蔗糖,富含蛋白质和钙质,一瓶=牛奶+果汁,好喝又营养。(第二件半价)

③ 荷高 德国原装进口,采用德式工艺制作,低温发酵,保留了酸奶的营养和美味,甜而不腻,让人欲罢不能。(买一送一)

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现在出的酸奶有很多种口味和类型,有原味的、有水果味的、有瓶装的、有盒装的、有袋装的,它们的营养成分基本一样,用不用挑个最好的呢?会不会有的口感好,营养就不好了?水果口味的酸奶营养是不是差了?

其实这些不同类型的酸奶都可以换着吃,它们的营养差别不大。加了水果果粒的有瓶瓶的酸奶(有的叫老酸奶),粘稠度增加了,那也是添加了增稠剂的缘故,并不代表它的蛋白质增加了。现在也出了些低糖、脱脂的酸奶,那一般是糖或者脂肪供应有特殊情况的人吃的,比如糖尿病人或者减肥者。

买酸奶的时候看生产日期,越新鲜的酸奶,乳酸菌含量越高。买回以后也要注意放冰箱冷藏,室温下放置1天,乳酸菌就死光光了。喝的时候也不用非得加热,本身冷点也没啥大关系,当然也不排除有人喝凉的肚子不舒服,那就加热了喝吧(加热乳酸菌也会死哦)。

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