汉堡鸡腿肉怎么做好吃?
用炸鸡粉和鸡蛋黄一起搅拌,让鸡肉充分吸收料汁,腌20分钟以上入味。然后用油炸熟备用。炸的时候先大火后小火,这样才能保证外皮酥脆。 做汉堡的面包用烤的比较香,我在超市买的那种圆筒的烘烤过的面包,味道不错。就是那种切片的吐司面包(不是吐司片哦)。 在烤面包的同时我们制作沙拉,西蓝花掰成小朵,用开水焯一下,再加一点盐使西兰花入味。苹果切成小块儿,加少许白糖腌制十分钟,会让苹果更甜。生菜清洗干净,撕成适当的大小。酸奶拌入燕麦,增加饱腹感。把所有材料和酱生菜、辣椒丝一并放入碗中拌匀即可。
接下来我们就可以制作汉堡了。在烤得酥脆的面包上涂一层奶酪粉,然后铺上拌好的沙拉,再盖上烤肉,用勺子背压紧实一些,这样吃起来才有层次!最后,最关键的步骤来了——在面包上面盖一张吸油纸,轻轻擀面杖擀扁!这样一道美味又健康的汉堡就完成啦~搭配可乐或者奶茶都很棒呢! 这个汉堡里有充足的蔬菜,所以吃起来很有饱腹感,而且热量也不高。喜欢的小仙女可以尝试下哦~