炒芦荟好吃吗?

宋涵稘宋涵稘最佳答案最佳答案

1、准备适量芦荟,切成5厘米左右的小段,放入容器中,加入少许面粉和食盐,揉搓均匀,使芦荟表面的黏性物质充分溶解在清水里; 2、锅中加水,沸腾后放入锅中蒸8分钟左右取出备用;

3、锅内放少量花生油烧热,然后将调好的芦荟下锅快速翻炒,大约10分钟后,加入少许盐调味就可以出锅了。 这样的做法比较健康,也能最大程度的保留芦荟的营养价值。 但是这样做出的芦荟口感是比较粗糙的,味道也比较一般。如果喜欢更加软糯的口感,也可以把步骤2中的“烧水”换成“煮水”。

其实,做炒芦荟最简单的方法是把所有的食材放进微波炉中高火加热7~10分钟,这样既简单又快捷,做出来的菜肴也很好吃! 我以前在餐厅工作的时候就是用这种方法做炒芦荟的,很受客人喜爱。

还有一种简单的方法可以做炒芦荟,那就是使用空气炸锅。将处理干净的芦荟放入炸篮中,烤盘上铺上一层油纸防粘,然后放入炸锅中,设置好温度和时间即可。这样做出来的炒芦荟色泽鲜艳,好看又好吃。

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