面的汤料怎么做才好吃?

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说到汤,现在外面一碗面最贵也就10块钱,但这样的汤肯定没什么营养,而以前自己家里做的面汤那可真是营养丰富、味道好极了! 那时候物资匮乏,特别是蔬菜品种不像现在有那么多,记得我家有一个很大的园子,种植各种蔬菜,除了应季的,还有冬储的大白菜、萝卜等,当然还有青菜(上海青)这种菜我是一直不吃的,所以家里做面和馄饨的时候很少放。但放不放鸡蛋和肉倒是个问题。因为鸡蛋和肉都是紧缺物资,要凭票购买,平时不可能多买。 所以能放点蛋皮或者肉丝就已经很不错了,如果有虾皮那就更完美了。 煮面最好用鸡汤或骨头汤,也可以直接用清水,但一定要充分煮开,把面上的浮沫撇干净,这样才能做出一碗好的汤面。

另外,有经验的厨师还会在锅里倒入少量香油,待油烧热后放入葱姜末爆香,然后加入酱油和适量清水,最后勾芡做成卤汁浇在面上。这样一碗色香味俱全的面就做好了。 可能现在的小孩都没有见过这样的面了,有的连听都没听过。但我想说的是,以前物质贫乏,很多人没有吃零食的习惯,所以每顿饭都要吃饱吃好,尤其是孩子,要让小孩有足够的营养才能长高长壮。

而现在的孩子不但营养过剩,很多还患有肥胖症,反而需要控制饮食。现在的人生活条件好了,零食越吃越多,很多孩子都不喜欢吃主食,这就导致了人体缺乏必需的营养,身体缺乏运动又容易发胖,各种问题都出来了。 我觉得我们这一代人是真正吃过苦的一代人,也是最有资格享受幸福生活的一代人,因为我们知道生活的不易与幸福的可贵。现在的年轻人是没有经历过穷的,所以不知道穷的悲催,也不知道富的滋味儿~

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首先要准备好需要的食材。瘦猪肉、水发黄花菜、水发玉兰片、木耳、葱、姜、精盐、味精、花椒、大料、小茴香、酱油、鸡汤、香油、高梁面卤面、辣椒油。按照自己的口味来准备食材数量。

第二步是把准备的瘦猪肉洗干净,放到水锅中焯一下,然后捞出来控干水。再把所有需要的配菜都切成丝。把葱、姜切成丝,然后用少许清水泡上。准备好炖肉的调料,就是花椒、大料、小茴香,用纱布包好扎好,做成调料包。

第三步开始炖肉,锅中放入少许油,然后放入刚才焯好的肉,煸炒几分钟,加入少许酱油,再加入鸡汤和调料包。用大火煮开,然后改用小火炖半个小时。然后取出调料包,加入切成丝的配菜和盐,继续炖五分钟。然后挑出炖肉的骨头,再加少许味精调味。

最后是打鸡蛋。打鸡蛋前先找个盆,里面放入少许的辣椒油。锅中放入少许的油,稍微加热一下。然后加入葱姜水搅拌一下,加入煮好的肉菜汤。锅中烧开后加入准备好的卤面,煮一会。打鸡蛋时,先把一个鸡蛋在碗中打散,挑一勺锅中的汤到鸡蛋液中搅开。然后再将鸡蛋液倒入锅中。煮一会,淋入香油就好了。

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