紫玉米怎么烧好吃?
哈哈,终于有一个我擅长的问题了! 首先,必须承认紫玉米和普通玉米的区别主要是在花青素上,营养价值区别不大(除非你对营养的追求比天还大)。所以普通玉米能做什么菜,紫玉米基本也能做。但因为有花青素的加入,会让菜品的颜色更有层次一些,看起来比较精致,颜值更高。 当然,用普通的玉米也完全可以烧出美味又健康的菜肴,只是缺少那么一点让人惊艳的味道罢了——对,就是那种吃第一口时“啊,真的好味道!”的感觉。
先来说几个和紫玉米有关的美味佳肴吧。 因为颜色很有特色,紫玉米用来做汤也是很好的选择。比如这个【紫米排骨汤】,很适合女生冬天里喝一碗暖身又养颜~ 除了煲汤外,用鲜榨的紫玉米汁来涮火锅也是很不错的尝试哦~ 如果你喜欢吃辣,那这道【椒香玉米肉丁】就绝对适合你啦。辣椒与椒盐的搭配,完美融合在酥脆的玉米粒中,一口咬下去,香辣脆爽……啊,真的是绝妙呀! 还有这道【糖醋珍珠丸子】也很受欢迎呢。外面一层酥脆的糯米皮,加上酸甜的糖醋味,里面是绵软的糯米,夹杂着颗粒感的玉米,混合在一起的滋味真是美妙极了~
以上,都是我用紫玉米做的美食。接下来分享几个我用普通玉米做的菜肴。 你瞧,这鲜嫩的玉米棒子,可以用来清蒸或炖煮,搭配着海鲜或肉类都非常不错。特别是鱼肉,和香甜软糯的玉米简直就是绝配! 用普通玉米做主食也是不错的选择。比如蒸饭、熬粥,或者像图中这样做成爆米花~ 还有凉拌玉米粒,做法很简单哦,把玉米煮熟后沥干水分,淋上香油、酱油、葱花等调味料搅拌均匀就可以了。
对了,玉米须也别扔。用它炖排骨或者鸡汤,清热降火,润燥止渴。尤其是夏天,煮上一锅,汗流浃背的你瞬间凉爽下来。