川菜西兰花怎么做好吃?

阴凡桃阴凡桃最佳答案最佳答案

【蔬菜蛋汤面】 1.准备食材。

2.鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀。

3.锅里热油,倒入蛋液快速搅炒片刻盛出备用。

4.另起锅烧水,放入挂面煮熟后,加入青菜、豆腐果(切四刀)、炒好的鸡蛋和调料,一碗美味又营养的蔬菜蛋汤面就完成啦~

【鱼香肉丝】 1.准备食材。

2·把生姜切成姜丝,蒜瓣切片。青椒切丝,葱切段。

3.里脊肉切丝,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。

4·调鱼香汁:把酱油、醋、白砂糖、料酒、淀粉调成酱汁待用。

5·热锅凉油,下入花椒爆香后,捞出花椒不浪费,继续下葱姜蒜爆出香味。

6·然后下肉丝爆炒熟,盛出待用。

7·另起油锅,爆香辣椒、豆瓣酱和泡椒,调入鱼香汁,倒入肉丝翻炒均匀入味就可以了呢! 用鱼香汁焖饭也是很好的呢!快试试吧!

冼月华冼月华优质答主

西兰花200克、木耳15克、火腿50克、枸杞10粒、食盐1.5小勺、醋1小勺、植物油20毫升、水适量。

1、准备好食材,木耳泡发洗净撕成小朵,火腿切片,枸杞用凉水泡5分钟洗净待用。

2、将买来的西兰花拆散成小朵,清洗干净后放入淡盐水中浸泡10分钟,再清洗干净,最后用流动的清水冲洗沥干。

3、热锅倒油,下火腿翻炒。

4、下入西兰花大火快速翻炒。

5、下木耳和枸杞继续大火翻炒约2-3分钟。

6、起锅前加入盐和少许的醋调味后炒匀即可。

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