蛋卷炒青瓜好吃吗?
食材准备: 鸡蛋4个,黄瓜1根,胡萝卜半根,盐适量,葱花适量,油适量; 制作方法: 1、鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。 2、锅中放油烧热,倒入蛋液快速翻炒,炒至成型迅速盛出备用。
3、重起油锅,放入切好的葱花和切成小块的胡萝卜爆香。 4、接着放入切成丝的黄瓜大火爆炒。
5、放入适量的盐调味,把炒好的鸡蛋放进去一起拌炒均匀即可出锅装盘了。 小贴士: 在切黄瓜的时候注意不要将黄瓜的籽去掉,这样口感会老很多。在炒制的过程中时间不用太久,不然会影响鸡蛋的口感和鲜味。
食材准备: 鸡蛋4个,黄瓜1根,胡萝卜半根,盐适量,葱花适量,油适量; 制作方法: 1、鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。 2、锅中放油烧热,倒入蛋液快速翻炒,炒至成型迅速盛出备用。
3、重起油锅,放入切好的葱花和切成小块的胡萝卜爆香。 4、接着放入切成丝的黄瓜大火爆炒。
5、放入适量的盐调味,把炒好的鸡蛋放进去一起拌炒均匀即可出锅装盘了。 小贴士: 在切黄瓜的时候注意不要将黄瓜的籽去掉,这样口感会老很多。在炒制的过程中时间不用太久,不然会影响鸡蛋的口感和鲜味。
原料:青瓜300克,罐头蛋卷100克,熟蛋白25克,酱油7.5克,白糖7.5克,精盐3.5克,味精1.5克,麻油、生油适量。
制法:
1、瓜去瓤,洗净切成长4厘米、厚0.3厘米的片,蛋白切成相同的片。酱油、白糖、精盐、味精、麻油加汤25克调成汁待用。
2、烧热锅,下生油,烧至五成热,放进青瓜片稍煸,倒入漏勺。
3、锅内留油少许,倒入青瓜片和蛋白片,倒入调好的汁炒匀,装盘即成。配蛋卷上席即食。
特点:瓜片鲜脆,咸甜鲜美。