鸡腿怎么好吃又简单？
最近因为减脂，所以吃得比较多的是清水煮鸡胸肉+蘸水（酱料） 偶尔也会用空气炸锅搞点鸡腿、鸡翅什么的，做酱烤鸡腿或者盐烤鸡腿都不错~ 今天做的这款盐水鸡腿，味道也不错，特别简单！ 准备材料：
1个新鲜鸡腿（约200g） 葱姜蒜适量 3勺生抽+3勺老抽+4勺料酒+5勺开水调成酱汁 做法：
1. 鸡腿清洗干净后，冷水入锅，放入姜葱蒜，煮至沸腾后，继续煮2-3分钟；
2. 把煮熟的鸡腿捞出来，快速冲洗一下表面的浮沫，然后给每个鸡腿都均匀地刷上酱汁；
3. 空气炸锅铺上油纸防粘，放入鸡腿，保证均匀的受热，200度预热5分钟后，放进烤箱里烘烤20分钟左右，就可以出炉啦！
我这次用的空气炸锅温度和时间都是比较保守的，如果家里的空气炸锅温度计调得比较高的话，建议时间可以少蒸几分钟哦~ 我平时做烧烤比较多，这款空气炸锅我觉得还是挺好用的，烤出来的口感比较有韧性而且不会很干柴。 除了用来做烧烤，这个空气炸锅还可以做烘焙哦！ 用空气炸碗做蛋糕、蛋挞等甜品效果也是不错的呢~~