西餐牛排几分熟好吃?

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“一分熟”,“三分熟”,“五分熟”这些词儿是形容牛排成熟度(生熟)的,也就是说,它指的是牛排经过加热处理以后变成熟的程度。 一般来说,牛排经过高温煎炸之后会产生三种形态上的变化:

①肉色变深;②肌肉纤维破碎(即所谓的“脱浆”)③产生香味物质和滋味物质。 这三种现象属于物理反应,并不会改变食物的本质。所以从卫生和安全角度考虑,食物在安全温度下放置一段时间再食用是没有问题的。然而由于味道会更好,大多数人都会迫不及待地想吃! 由此可知,“七分熟”、“九分熟”甚至“全熟”都没有错,只是它们分别对应着不同的加热程度。至于哪种最好?那得你看你更看重的是口感还是风味了。 不过要提醒题主和各位吃货的是:现在有很多西餐厅都在做中式烹饪,也就是以煮、炖、煲为主,这种制作方式会让牛肉变得绵软,如果你不喜欢太绵软的口感,那你可以点一些以烤为主制作的牛排。

另外,还有一些西餐厅会把牛排进行腌渍后再烹制,这样的做法能让牛排更具风味,不过也会使得肉的质地更加软烂。如果你对软烂的口感没有挑剔,那么这样的做法无疑让你能品尝到最丰富的味道。 当然,如果你有自己最爱的西餐厅,而且知道在那里总能吃到最合自己口味的食物,那就按照自己的意愿来点了,我等吃货是不会反驳你的!

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五分熟,表面呈深褐色,没有半熟的鲜红,但内部是完全热透且粉嫩的桃红色,口感上肉质鲜嫩多汁。但如果你要吃熟一点的牛排,却又想保持一些口感和嫩度,那就吃七分熟牛排,表面颜色更深,内部只有淡淡的粉红色。

而全熟牛排,外表和内部都是褐色的,没有一丝粉红的余地。这是真正在美国习惯性的牛排熟度。只是随着美国饮食业的兴盛,以及一些牛排制作技术的传播,才改变了五至七分熟的天下。

一般情况下,西餐厅的牛排推荐熟度为七分熟,这样无论从口感和牛排的营养上都是最好的。牛排的熟度选择还要考虑到个人的身体素质和体质。建议一般肠胃功能不太好的人,吃七八分熟的牛排。吃牛排时要记得牛排只蘸黑胡椒酱或芥末酱之类的酱料,才是最完美的享受。

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