海红汤怎么做好吃?

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海红,就是北方人经常吃的贻贝(南方叫青口),新鲜的贻贝洗干净之后,煮汤喝,味道极其鲜美,且营养丰富。 我小时候,每年能吃到两次,一次是春天出海带的时候,奶奶会把刚打捞上来的海带上锅蒸,然后蘸着酱油吃;还有一次的秋季,那就是海虹(也叫海红)刚刚上市的时候,妈妈会买一些回来做汤喝,那也是我记忆中最美味的美食之一! 后来离开了家乡,就很少吃到这样的美味了…… 前两年,一个偶然的机会,让我再次吃到了这令人魂牵梦绕的美味——我在山东东营一家海鲜市场,买了两斤鲜炒海红,价格也不贵,大概50元/斤。

做法很简单,起锅烧油,油热后把去壳洗好的海红放入锅中,大火爆炒,放适量生抽、蚝油、盐调味,炒熟后即可出锅。 吃海红的好处很多,除了富含优质蛋白之外,还含有维生素B族、铁、钙等微量元素。 最近家里的小猫咪不太爱吃饭,我给它煮了一碗海红汤,居然喝得干干净净,可见其味道之鲜美~~~

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