大麦大麦哪个好吃?

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1、卡乐比麦片,日本进口,200块左右一桶 味道不错,尤其喜欢燕麦脆的口感!但是不能泡牛奶哦,会结块!最好就是用开水或者酸奶泡着,拌着吃。味道很赞~

2、王饱饱代餐粉,39.9元一袋 冲着这个颜值也是值得称赞的。粉质特别细腻,泡开后呈透明状,有淡淡的清香。而且分量很足,一小袋够两个人吃了(1人午餐肉+2人饭) 我一般都是用热水直接冲泡,拌开后的颜色有点像牛奶咖啡,味道也类似,但是不会很甜也不腻。我最喜欢在早餐的时候冲一碗配上水果,美味又管饱。

3、西麦纯燕麦片,500g 不到十块钱 一大袋可以吃到天荒地老啊~用来煮汤、煮粥都可以,也可以直接泡着喝。颗粒饱满,味道香醇,我是非常喜欢吃这种原汁原味儿的燕麦啦~ 当然最经典的吃法就是牛奶燕麦粥了,营养美味又健康。

4、西屋燕麦脆,68元/盒 小小的一盒,但是非常耐吃。是那种一粒一粒的小圆粒,带有粗粮的独特颗粒感,蛮好吃的。

5、王饱饱麦片,69元一袋 看着像雪媚娘的样子,其实里面是有夹心的。粉粉嫩嫩的,少女心爆棚呀~ 用开水或者酸奶都可以泡着食用,我喜欢多泡一会儿,让麦片更加软烂一些。泡完之后细细咀嚼,有淡淡的奶香味儿,夹杂着清甜的果干香气,很好闻。

滑岚宇滑岚宇优质答主

从麦粒的口感上来说,每一种麦子的口感都是有一定差异的,因为蛋白质和淀粉的比例各有不同。比如说硬质小麦,它的蛋白质含量高,那么加工出来的挂面就有劲道。另外一种是皮内地中海型的,它蛋白含量很低,但是支链淀粉含量很高,用它做的米糕、发糕就比其他的品种更劲道。比如我们常用的蒸谷米,其实就是用燕麦做的,它具有高蛋白、高纤维、高维生素的营养特点。

谷类食物是碳水化合物、蛋白质、B族维生素及无机盐的丰富来源,人体膳食中约50%-70%的能量和20%左右的蛋白质来自谷类食物。以谷类食物为主食,是我国膳食结构的一大特点。谷类共有10多种,我们通常称之为粮食,它们是人们在每天、每餐膳食中食用数量最多而且是不可缺少的主食。其中小麦、大麦、青稞、玉米和高粱,我们称为 cereal(禾谷类);大米(即精米)是由禾谷类中的水稻碾磨而得;小米、荞麦和薏苡也属于粮食,即所谓杂粮。

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