肥肠清炖怎么做好吃?
这个菜在鲁西豫东地区非常受欢迎,我小时候住在农村,记得每年腊月都会做这道菜,做法如下 原料 猪大肠500克,面粉适量(用来揉团),葱白2-3根、豆腐3-4块(或者南豆腐);
调料 八角2颗、桂皮1片、香叶3-4片、十三香2小匙、生抽2大匙、老抽1小匙、白酒2小匙、白砂糖1小匙。 制作过程 1.将买回来的猪大肠清洗干净,锅里放半锅多清水,加入两勺白醋,把大肠放进去煮,开锅后捞出冲洗干净。这一步的主要目的是去除大肠的腥味。 2.锅里不放油,大肠下锅干炒,加入两勺白酒去腥增香,炒制大肠变色,盛出来备用。 3.起锅烧油,放入葱段和姜片爆香,随后倒入八角、桂皮和香叶,小火慢慢翻炒出香味。(不喜欢八角、桂皮和香叶的可以用葱姜蒜来爆锅,味道也非常不错)
4.把大肠放入锅中,烹入白酒,加少许老抽上色,然后往里塞入切好的豆腐块,加入生抽、白糖和高汤(或清水),大火烧开,小火煲一个半小时左右至熟透入味。 (这里我用的是猪大肠,如果是牛大肠的话需要焯一下水再处理,否则有腥味)
5.食用前可以撒葱花提香。 我个人认为肥肠清炖最好的搭配是:一把面条+一勺辣椒油+一勺陈醋+葱花+蒜末。如果你喜欢吃辣,可以在锅中继续放入干辣椒,一起炖煮收汁儿,更好吃!