家里炖羊肉怎么做好吃?

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炖羊肉最香的方法,牢记“2不放3秘诀”,鲜嫩又美味 冬天就要吃羊肉,温补又滋补!最近天气是越来越冷,每天早上都是被冻醒的,这个时候就特别想吃一些热乎的东西,比如炖羊肉就特别合适不过了。羊肉的营养价值非常高,里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、镁、铁、锌等微量元素,适量食用对人身体大有好处。

虽然常吃羊肉的好处多多,但是很多人在烹饪羊肉的时候,总是难以把羊肉做得好吃又不膻气,接下来小编就为大家分享炖羊肉最香的做法,学会了你也是大厨!

准备食材: 新鲜的羊肉、生姜、大葱、干辣椒、八角、桂皮、香叶。 制作方法: 第一步:买回来的羊肉放在清水中浸泡两个小时,使其内部的血水充分渗出来,这样可以减少羊肉的膻气。

第二步:锅中加入适量的清水,放入泡好的羊肉,同时加入料酒和几片生姜去腥,大火煮开之后撇除浮沫,继续炖煮40分钟,把羊肉煮熟煮透。 煮羊肉过程中别忘了添加葱、姜去腥,这样也能起到很好的提鲜效果。

第三步:把焯过水的羊肉捞出来,用清水冲洗干净表面的油脂,然后控干水分备用。另外再准备一块生姜切片,两根大葱切段。 第四步:炒锅中不要放油,凉油的时候下入准备好的香料(八角、桂皮、香叶)小火煸出香味,然后捞出不用。接着把刚才处理干净的羊肉放入锅中翻炒,直到把羊肉中的油脂煸炒出来。 第五步:倒入足够的开水(一定要一次性加够量,中途不要再加水),同时放入切好的葱姜,大火煮开后转小火慢炖一个半小时。

第六步:一个半小时后,打开锅盖,用筷子戳一下羊肉,如果很容易就戳穿,并且没有血水涌出,就说明羊肉炖好了。然后根据个人的口味调入适量的盐,再焖煮10分钟左右就可以出锅了。 炖羊肉时还需要注意以下三点:

第一点:炖羊肉一定得放辣椒,最好是干辣椒,这种辣味不会影响羊肉的口感,反而会更添风味。

第二点:炖羊肉一定不能少八角和桂皮,这两样香料属于去腥增香的一把好手。

第三点:炖羊肉时一定不要过早放盐,否则会影响羊肉的口感和味道。

以上就是我们今天分享的炖羊肉做法了,您学会了吗?如果您觉得这篇文章对您有帮助,不妨给我们点一个赞关注一下我们哦~

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炖羊肉,是根据我国中医理论研制出的一道药膳菜肴。羊血具有补血、解毒、润肠的功效;洋葱具有开胃消食、降血脂等作用,常用于辅助治疗消化不良、高血脂等症,与羊血搭配炖食,适宜于血虚、消化不良、经常口干咽燥者选用。

炖羊肉的方法:

将羊肉洗净切块,焯水后捞出。羊血切片。洋葱切块。坐锅点火,倒入羊油烧热,下洋葱块煸炒。加入清汤,放入羊肉块煲2小时。加入羊血,再炖10分钟。加盐调味,淋上麻油即成。

小提示:炖羊肉时,一定要先将羊肉焯水,以去其膻味。煮羊肉时,放入少量萝卜,即可使羊肉熟得快,又可解除羊肉的膻味。放凉后,捞出冷藏,早上切薄片,下面条也很香。

炖羊肉,汤汁浓稠,肉熟烂,味道鲜香,营养丰富,既可当菜,又堪作肴。是寒冬的暖身佳品。

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