我是东北人，在我们那的田野里，树林里，小河边有很多很多这种草蘑菇。小时候最喜欢和小伙伴一起去挖了吃。 具体吃法如下1、蒸着吃。
作为一个典型的南方人，我对于养胃食物的理解就是清淡、少油少盐且富含膳食纤维的蔬菜，以及煮熟软烂容易咀嚼的肉食（如蛋类、鱼肉等）。 按照这个标准筛选，应该可以满足题主“养胃”+“好吃”+“好做好吃”的需求了。
我是东北人，在我们那的田野里，树林里，小河边有很多很多这种草蘑菇。小时候最喜欢和小伙伴一起去挖了吃。 具体吃法如下1、蒸着吃。
作为一个典型的南方人，我对于养胃食物的理解就是清淡、少油少盐且富含膳食纤维的蔬菜，以及煮熟软烂容易咀嚼的肉食（如蛋类、鱼肉等）。 按照这个标准筛选，应该可以满足题主“养胃”+“好吃”+“好做好吃”的需求了。