布菜有什么作用呀？

1。强健骨骼，增进牙齿健康钙是构成牙齿的主要原料，乳牙含钙量约为10%，恒牙含钙量在6%－8%之间。人体如果缺钙，不但牙齿会松动、过早脱落，还会患口腔疾病，如龋齿、牙周病。钙质吸收差的人，牙周会出现炎症，同样会影响牙齿的松动和脱落。