白果炖江米有什么功效？
白果炖江米具有补气养血，补脑安神，润肺滋肾等功效。白果炖江米是一道私房家常菜，制作原料主要有白果、江米等。
白果炖江米的制作方法：
食材：江米100克，白果50克，红枣30克，枸杞10克。冰糖适量。
做法：先将江米、白果泡发至少半个小时。把泡好的江米、白果、红枣去核、枸杞全部放入砂锅中，加适量的水（根据自己所需要的量），小火慢炖。
炖至江米开花粘稠，加入适量的冰糖，再炖个5分钟左右就可以关火了。
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白果炖江米具有补气养血，补脑安神，润肺滋肾等功效。白果炖江米是一道私房家常菜，制作原料主要有白果、江米等。
白果炖江米的制作方法：
食材：江米100克，白果50克，红枣30克，枸杞10克。冰糖适量。
做法：先将江米、白果泡发至少半个小时。把泡好的江米、白果、红枣去核、枸杞全部放入砂锅中，加适量的水（根据自己所需要的量），小火慢炖。
炖至江米开花粘稠，加入适量的冰糖，再炖个5分钟左右就可以关火了。