西红柿土豆牛肉能过夜吗?

慕洛娣慕洛娣最佳答案最佳答案

番茄和土豆都是含有一定量VC的食物,VC在热加工的过程中损耗的并不少,但剩下的VC含量也还是可以的,而且这两种食物中对VC的氧化作用的物质很少,所以VC在烹调之后长时间放置也不容易被破坏,因此VC方面是没有问题的。

至于其他的营养,也不是特别容易在室温下存储过程中失去的营养素。所以,从营养的角度来说,这些是没有任何问题的。

甚至还有,比如说你中午吃了一半,中午的菜没吃那么多,觉得有些少,你可以放到晚上加热着吃,还省了做饭的功夫。所以这种说法,从营养的角度来说没有根据。

但要注意的是,蔬菜肉类食物不能过夜。在一些条件不好或者不那么注意卫生的情况下,吃这种过夜的食物容易中毒。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!