芒果的营养成分有什么作用？
芒果中含有的维生素C具有抗衰老，抑制细菌的作用，它能辅助抗癌、防癌。能促进人体的铁吸收量，预防败血症。维生素B2能够起到保持肠道、口腔、眼睛的健康，分解身体毒素和防止口角炎的作用。维生素A能够护眼，预防夜盲症，提高视力，同时对美容也很有帮助。
芒果中的芒果酸和鞣酸能够起到收敛止泻的作用，高浓度的芒果叶浸出液也可以抑菌。生物碱类具有抗细菌、真菌等多种生理活性，在医疗方面有重要价值。芒果叶中含有的芒果黄酮甙，可以抑制人体癌细胞的生长，并且对实验性高血糖、高脂血症动物有降低血糖和血脂的作用等。