甘蔗有补血的功效吗?

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甘蔗有“补血果”的称号,甘蔗水有排毒功效,生吃甘蔗能够清热,而将甘蔗煮熟水后则具有补益脾胃的作用。甘蔗具有平补缓泻的作用,而且能够适应各个胃肠人群食用,在上火时吃甘蔗也不会出现任何不良的问题,经常吃甘蔗还能够清五脏之热,有清心润肺等功效,因此冬天吃甘蔗具有补血又补肺的功效。

甘蔗营养丰富,味甜汁多,除含糖分外,还含有矿物质钙、铁、锌等,以及氨基酸和微量元素。甘蔗味甘性平,具有清热生津、凉血润燥、解酒毒、补充血红细胞等功效,常用于治疗热病烦渴、口干唇燥、小便短赤、大便干结等病症。

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