排骨炖橄榄有什么功效?

仇利利仇利利最佳答案最佳答案

猪排骨除了含有大量人体需要的蛋白质及脂肪和碳水化合物之外,还含有大量磷酸和钙,每100克猪排骨中含36.5毫克铁、3.6毫克磷、99毫克钙、0.9毫克锌等,有壮腰补肾之功效,对小儿佝偻病、骨质疏松症有良好的食疗作用。

榄角具有生津止渴,清热解毒,消滞气,利尿等功效。常用于治疗肝炎、痢疾、高血压等疾病。

白榄能舒肝和胃,理气消滞,除烦软坚。用于消化不良,食欲不振,偏食,结石,暑热等症。

因此,这道菜合起来有健脾消滞,清热利尿,舒肝和胃等作用。

总之,排骨炖橄榄是一款清热滋补的汤水,味道很甘甜,无论大人小孩都适合。但是,脾虚怕冷者最好不要食用,以免加重病情。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!