银耳百合有什么功效与作用?

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银耳含有天然植物性胶质,有滋阴润燥、补虚强肾、润肠益胃、祛痰生津之功效,对面部皮肤、头癣、湿疹及一些过敏性皮肤病有一定疗效,可滋补身体,润发美发,使头发乌黑,富有光泽。

百合甘凉味甜,入肺经,能滋阴润肺、止咳化痰、清心安神。用于阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦等症。

两者同用,可滋阴润肺,清心安神。用于肺燥咳嗽、干咳少痰、痰中带血、虚烦失眠、心悸等症。慢性支气管炎、习惯性便秘患者也可常服。

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