芦荟怎么吃功效与作用？
芦荟生吃熟吃功效都不错，方法用对了，效果更加是好。
芦荟生吃功效：
生芦荟肉具有润肠通便，排毒减肥，美容养颜，抗癌抑菌，增强免疫力等多种功效。
生吃芦荟的方法：
生芦荟肉可以加蜂蜜，也可以加酸奶，还可以加其它饮料或冲剂。生吃时用芦荟汁更好，芦荟汁更易吸收。
芦荟熟吃功效：
熟芦荟具有药用价值，可用于治疗腹泻，烧伤，肠炎，消化道溃疡和免疫系统疾病等多种疾病。熟芦荟能改善胃肠道功能，提高人体免疫力，达到综合调理的效果。
熟吃芦荟的方法：
熟吃芦荟必须是纯芦荟凝胶，不能有渣。将凝胶放入80度水中加热15分钟以上直到芦荟胶成透明状即可，加热的凝胶量不要超过水的20%，用量大时应分成几次加热。熟芦荟的药用价值大大高于生芦荟，食用同样数量的凝胶，熟用比生用的疗效更强。