川贝陈皮的功效怎么吃?
秋冬是咳嗽高发季节,而有长期吸烟史的朋友咳嗽更是家常便饭,尽管每次咳出都是清痰,但持续的咳嗽也是让人很不舒服,听人介绍用川贝炖冰糖喝可以止咳,效果还不错。
其实用的最多的是川贝冰糖炖雪梨,做法其实都很简单:
首先将雪梨洗净,有条件的去皮去核,不能直接用刀削皮的你可以上锅蒸5分钟或用沸水烫几分钟,然后将梨用刀挖空,当然不可挖烂,然后放入川贝冰糖,加上适量的水,再放入锅内蒸20分钟,将药汁喝尽,药物残渣吃掉。
秋冬是咳嗽高发季节,而有长期吸烟史的朋友咳嗽更是家常便饭,尽管每次咳出都是清痰,但持续的咳嗽也是让人很不舒服,听人介绍用川贝炖冰糖喝可以止咳,效果还不错。
其实用的最多的是川贝冰糖炖雪梨,做法其实都很简单:
首先将雪梨洗净,有条件的去皮去核,不能直接用刀削皮的你可以上锅蒸5分钟或用沸水烫几分钟,然后将梨用刀挖空,当然不可挖烂,然后放入川贝冰糖,加上适量的水,再放入锅内蒸20分钟,将药汁喝尽,药物残渣吃掉。