猪蹄o的作用是什么？
猪蹄，一般为猪蹄膀，猪的脚趾和脚掌的统称，内含有一定的蛋白质和胶原蛋白，有一定的保健作用。
附：猪蹄食疗方
银耳猪蹄煲：将猪蹄1个(约500克)焯水后加清水1000毫升和葱、姜块煮沸约50分钟，至猪蹄酥烂时加入泡发好的银耳以及盐、胡椒粉再煲5分钟即可，有养阴美容、补肾强骨的功效。适合皮肤粗糙者。
花生牛筋汤：花生50~100克，牛筋500克，同炖汤，有补虚润肤、滋润秀发的功效。
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猪蹄，一般为猪蹄膀，猪的脚趾和脚掌的统称，内含有一定的蛋白质和胶原蛋白，有一定的保健作用。
附：猪蹄食疗方
银耳猪蹄煲：将猪蹄1个(约500克)焯水后加清水1000毫升和葱、姜块煮沸约50分钟，至猪蹄酥烂时加入泡发好的银耳以及盐、胡椒粉再煲5分钟即可，有养阴美容、补肾强骨的功效。适合皮肤粗糙者。
花生牛筋汤：花生50~100克，牛筋500克，同炖汤，有补虚润肤、滋润秀发的功效。