忻州猪蹄好吃吗?

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首先,猪蹄含有较多的蛋白质和碳水化合物,并且不含胆固醇,所以被不少人当做滋补佳品。 其次,据说在清朝的时候还被当作贡品进入宫廷,可见其美味的程度。 再者,吃猪蹄还可以美容,对于经常熬夜的“熬夜党”来说,吃猪蹄可以帮助修复因熬夜受损的皮肤,对于保持皮肤弹性也有一定的作用。 所以说,猪蹄虽然叫做猪脚,但因为富含营养,而且味道香醇,所以深受大家的喜爱。

那要说到这美味的猪蹄怎么做最好吃,可就仁者见仁、智者见智了。 在山西太原,人们习惯把猪蹄剁碎后与黄豆一起炖熟食用;而在河北等地,人们又喜欢用猪蹄搭配胡萝卜、海带一起炖着吃。 但要说山西人最爱用什么来做猪蹄的美食,那还得数醋。

早在明清时期,山西人就掌握了用醋来腌制猪蹄的技术。到了现代,很多餐厅或者路边摊上的醋熘猪蹄,依然是很多人爱吃的美味佳肴。 而用醋烹制的家常菜,除了糖醋排骨外,还有醋香鸡翅、醋溜土豆丝等,都是深受老百姓喜爱的菜肴。 所以如果用醋来制作美食,可以说是“一醋多用”。比如可以做调料、配菜、辅料甚至是主食。

就拿这道猪蹄来说吧!在烹饪的过程中加入适量的食醋,不仅可以去除腥味,还能让肉质变得更加鲜嫩。 而且食醋中含有氨基酸、有机酸等多种成分,这些物质都有很好的调味功能,所以在烹饪过程中加入适当的醋,可以增添食物的风味,让人越吃越想吃。

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忻州猪蹄之所以出名,除了选料讲究,制作过程也是极其繁复。首先,将猪蹄洗净后,要在清水中煮透,煮透之后再将煮过猪蹄的汤沉淀,撇去浮油,留清汤备用,以备熬制调料和肉皮冻使用,这在山西东部地区叫做“白汤”。然后,用花椒、茴香、大料、桂皮等多种调料入锅加少许清水熬煮,煮好后滤掉料渣,将剩余调料水分两份,一份加煮过猪蹄的白汤再煮,制成美味调料汤,另一份即在锅内剩下的少半,倒入猪蹄中腌制一个晚上。接下来将煮透的猪蹄放入调料汤再煮,煮的时候,加入猪皮冻和腌肉汤煮透、煮烂,这道菜才算制作完成,我们叫它“粉皮猪蹄”、“粉皮肘子”,以区别其他制作方法。这种制作方法十分繁复,一般家庭不做,就是饭店、铺面也很少制作这种,一般家庭只是在猪蹄清汤里面加入葱、姜、蒜、盐、酱油、醋等煮熟食用,这道菜在我们这里叫“白汤猪蹄”、“白汤肘子”。

在烹调上,我们也不像其它地区将猪蹄加酱料炖熟食用,叫什么红烧猪蹄。猪蹄含有较多的蛋白质,而蛋白质又是低钠食品,加酱油炖制,钠含量更高,老年人食之易造成血压进一步升高。而且加酱料炖制,酱料中的其它佐料含量会因时间长而浓缩,使这些物质含量升高,其它营养物质也发生变化,不利于人体健康。在我们这里,如果猪蹄炖的时间稍长些,都有一种“发苦”味道。

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