仙草吃了有什么功效？
1、美容：仙草具有10-16倍的吸附油脂能力，有效吸收体内多余油腻，保持体态均衡。所含的不饱和脂肪酸，保持脑部血液畅通、强化脑细胞组织，增进皮肤新陈代谢，提高肌肤活力。此外，其天然的植物胶原蛋白和抗氧化物质是女性天然美容的首选佳品。
2、解暑消热：炎热的夏季，经常饮用富含植物胶质的仙草，能够消暑解热，清凉一夏。
3、增强免疫：仙草含有铁、钙等10多种微量元素及维生素、蛋白质和不饱合脂肪酸，具有滋阴润燥，清凉去火等辅助疗效，经常食用，有助于补足人体对微量元素和维生素的吸收，增强人体自净力和免疫力。
4、调理肠胃：仙草所含的丰富食物纤维为肠道“清道夫”。食用后在肠道中吸水膨胀，一方面增加饱足感，抑制进食欲望，防止过胖；另一方面促进肠道蠕动，清理肠道堆积毒素，有利消化系统健康，增强肠胃功能，达到瘦身美容目的。