家常蟹柳怎么做好吃?

成俊洁成俊洁最佳答案最佳答案

家常蟹柳的制作方法其实并不复杂,制作时,可以和其它海鲜搭配烹饪,如鱿鱼、虾仁等。也可以和蔬菜一起制作,如西兰花、山药等,一般以清蒸、清炒为宜。

1、蟹柳煎鸡蛋:蟹柳1根、鸡蛋1个,葱丝、盐少许。将蟹柳泡在热水中至完全泡开,取出切碎,鸡蛋加盐抽打均匀,加入蟹柳碎,倒入平底锅至熟,撒上葱丝。该菜品可以营养早餐,满足机体全天的营养需求。

2、蟹柳豆腐汤:蟹柳2根、嫩豆腐150克、西兰花300克,盐、葱丝各适量。西兰花洗净切小朵,放入沸水中焯烫捞出过凉,豆腐切丁,蟹柳泡软切丁,热油爆香葱丝,加水煮开,加蟹柳丁、豆腐丁煮2分钟,加西兰花和盐调味即可。该汤羹易于消化吸收,有化痰利咽的作用。

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