芒果有啥功效啊？
有清热解毒的功效，芒果是人体内的清道夫，有祛痰止咳、生津止渴、利尿消炎的作用，芒果中丰富的维生素A可以有效保护视力，同时还能促进皮肤细胞的新陈代谢再生，延缓衰老，有美容养颜的作用。
防治便秘，降低胆固醇，促进人体的新陈代谢。加速胃肠的排出，对消化不良，胀气尤为有效。芒果中还含有胡萝卜素，可以明显提高肌体的抗病毒能力，保护眼睛不受电子辐射的伤害。
有祛风湿的功效，能止咳，平喘，还能够消炎，抗菌，可治疗慢性支气管炎，止咳化痰。芒果中含的胡萝卜素和维生素A特别高，对眼疲劳，视力受到损伤以及夜盲症有十分不错的效果。
有防治动脉硬化、冠心病的作用。芒果含有丰富的β-胡萝卜素和植物营养素，能降低心脏病的患病风险，降低脂肪，有利于心血管健康，能益胃止呕，保护肝脏，芒果中含维生素B12，对缓解胃溃疡有一定的作用。
但要注意芒果不能与大蒜等辛辣的食物一起食用，芒果中含有大量的胡萝卜素，与大蒜等辛辣食物同食容易黄色皮肤，在吃完芒果后也不要喝酒，酒精刺激会加重“黄头发”。
芒果属热带瓜果不耐贮藏，所以芒果最好随买随吃，不宜久放，如果一定要放的话，放在冰箱冷藏只能稍微延长一段时间它的保质期限，而且芒果属热带果品不宜冷藏。