土豆怎么炖烂的快?

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想要把土豆炖的软烂,其实方法也很简单,就是先把土豆切片后用清水泡一下再去炖,或者是切成块后用凉水泡一两个小时,这样也能把土豆炖的软烂,因为土豆中含有一种龙葵素,这种毒素进入人体后就会对人的肠胃造成一些伤害,轻则出现头晕想吐的情况,重则还会中毒,如果土豆能够经过泡一泡,龙葵素的含量就会减少,对人体造成的伤害也比较小。另外,炖土豆的时候一定要放些水和姜、胡椒之类的配料能中和龙葵素的毒性,这样就不容易使人中毒。

在土豆炖牛肉时,也可以加入适量的茶,这样在炖煮的过程中,还能让牛肉熟的更加的软烂,还能促进牛肉中蛋白质的分解,更利于人吸收消化,另外,在炖土豆的时候还可以加入适量的茴香,不仅能够提味,还会让土豆炖的更加软烂,而且还能起到助消化、健脾胃的功效,还能起到去腥的作用。

如果是已经发芽的土豆千万不要去炖着吃,这种土豆在高温的状态下会产生一种叫苯氨酸甙的毒素,对人体的中枢系统和呼吸系统危害巨大,严重的还会使人死亡。

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