红豆粥怎么搭配好吃？
红豆汤是夏天去暑的好美食啊！ 【原料】红豆、糯米、白砂糖。 【制作步骤】
1.将红豆洗净后，用冷水浸泡两个小时；糯米洗净，泡30分钟；
2.锅内放适量水烧开，先放入红豆煮开，然后加入糯米，小火煮至熟透，最后根据个人口味添加白糖搅匀食用。 小贴士 红豆和糯米都可以先用冷水或温水浸泡，这样更有利于煮熟。 如果想使汤汁的颜色更好看，可在锅内加少许柠檬汁或者白醋，这样煮出来后颜色更诱人，也有助于营养的吸收哦～ 喜欢甜食的朋友还可以加入少量冰糖一起煮。
红豆有“心之谷”之称，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙铁磷等物质，常吃能够补气养血，润肤消肿，另外因为含钾量高，还能够帮助消除水肿，是瘦腿瘦脚的佳品。
《名医别录》里记载，“主水肿，脚气。”可见祛湿消肿也是红豆的功效之一呢 红豆还可以增强体力，对于脾虚的人，常服用具有健脾作用的食品和药物，也可以逐渐恢复脾胃的功能状态。